Pflanzenheilkunde im Ayurveda: Eine Symbiose von Natur und Heilung

Der Klassiker Ayurveda Pflanzenheilkunde ist ab sofort wieder verfügbar!

Immer mehr Menschen besinnen sich in unserer modernen, schnelllebigen und effizienzgetriebenen Welt auf traditionelle Heilmethoden und die Kraft der Natur. Eine der ältesten und umfassendsten Gesundheitslehren, die uns die Weisheit der Natur näherbringt, ist Ayurveda. Diese jahrtausendealte indische Heilkunst setzt auf die Heilkräfte der Pflanzen, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

Ayurveda bedeutet übersetzt "Wissen vom Leben" und ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das seinen Ursprung vor mehr als 3000 Jahren in Indien hat. Laut dem Ayurveda entsteht Gesundheit aus dem harmonischen Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Im Ayurveda spielen die sogenannten Doshas – Vata, Pitta und Kapha – eine zentrale Rolle. Sie bestimmen unsere körperliche und geistige Konstitution und beeinflussen unser Wohlbefinden.

Pflanzenheilkunde, auch Phytotherapie genannt, ist ein integraler Bestandteil des Ayurveda. Pflanzen und ihre Extrakte werden genutzt, um die Doshas ins Gleichgewicht zu bringen und Krankheiten zu behandeln. Jede Pflanze hat spezifische Eigenschaften und Wirkungen, die auf die verschiedenen Doshas abgestimmt sind. Kurkuma ist beispielsweise eine der bekanntesten ayurvedischen Heilpflanzen , die vor allem als Gewürz im Essen ihren Weg zu uns in den Westen gefunden hat und wegen ihrer entzündungshemmenden Wirkung geschätzt wird.

In "Die Ayurveda-Pflanzenheilkunde" stellen Dr. Lad und Dr. Frawley die Prinzipien hinter der ayurvedischen Pflanzenheilkunde vor. Sie zeigen, wie die ayurvedische Wissenschaft auch auf westliche Heilpflanzen angewendet werden kann.

Wir wünschen viel Freude auf dem Weg der Ayurveda Pflanzenheilkunde